아이패드 양식
[아이패드/굿노트] 다이어트 다이어리 (식단/운동/체중기록) 속지 배포
안녕하세요. 오늘은 연말과 연초에 가장 핫한 관심사일 수밖에 없는 다이어트에 관련된 속지를 가져왔습니다. 다이어트를 위해서 운동을 하는 것도 중요하지만, 가장 중요한 건 식단 조절인데요. 식단 조절을 위한 첫걸음이 바로 식단일기라는 것을 알고 계시나요? 내가 오늘 하루 뭘 먹었고 어디에서 오버했는지, 그리고 운동량은 어땠는지를 함께 체크할 수 있다면 좋겠죠. 그래서 이것들을 포함하여 식단일기, 운동기록, 체중기록, 물 섭취량을 한데 모아서 만들어봤어요. 한 페이지에 2일씩 기록할 수 있는 다이어트 일기 / 다이어트 다이어리 속지입니다. 미리 보기 1) 그리드 블랙 2) 그리드 블루 그리드 속지로 줄이 비뚤어질 염려 없이 글을 채울 수 있습니다. 블랙, 블루 두 가지 색상이니 취향대로 이용해주시면 됩니다...
[아이패드/굿노트] 파스텔톤 만년 먼슬리 속지 무료 다운로드
안녕하세요. 은은한 파스텔 톤의 먼슬리 굿노트 속지를 가져왔습니다. 만년형 캘린더 양식으로 자유도가 높은 속지입니다. 굿노트4가 2020년 1월에 서비스 종료됩니다. 때문에 기존에 굿노트4를 정상 구매하여 사용하셨던 이용자분들은 굿노트5로 무료 업그레이드를 진행하셔야합니다. 아직 업그레이드 전이라면 아래 링크를 참고해주세요! *굿노트4를 무료로 굿노트5로 업그레이드하는 방법* 굿노트4의 서비스가 종료될 예정임에 따라 굿노트5로 갈아타야 하는데요. 이 포스팅에서는 굿노트4를 굿노트5로 무료 업그레이드하는 방법을 이야기하겠어요. 기존에 굿노트 4를 정가구매하여 사용해오신 분들에.. 5live.tistory.com ▶굿노트 적용법: 해당 pdf 파일 열기 >공유(or 내보내기)>굿노트 선택(없을 경우 더보기하..
*굿노트4를 무료로 굿노트5로 업그레이드하는 방법*
굿노트4의 서비스가 종료될 예정임에 따라 굿노트5로 갈아타야 하는데요. 이 포스팅에서는 굿노트4를 굿노트5로 무료 업그레이드하는 방법을 이야기하겠어요. 기존에 굿노트 4를 정가구매하여 사용해오신 분들에 한해 적용할 수 있는 방법입니다. 1. 앱스토어 앱스토어에서 '굿노트'를 검색하면 GoodNotes 4, 5가 있고 'GoodNotes 5 업그레이드 번들' 이 보입니다. 이것을 눌러주시면 구매 버튼이 'Complete' 로 나타날 것입니다. 이 컴플리트를 누르면 업그레이드가 진행돼요! 이 업그레이드 번들은 2020년 1월 15일까지만 제공될 예정이니 그전에 꼭 무료 업그레이드를 진행하세요! 2. 굿노트5 실행 (굿노트4 데이터 불러오기) 업그레이드한 굿노트5를 실행하여 오른쪽 상단에 있는 톱니바퀴를 눌러..
[아이패드/굿노트] 무료 만년 위클리 속지 다운로드 (2주 간격 ver.)
안녕하세요. :) 예전에 포스팅했던 만년 위클리 속지 (+운동/식단 ver.)를 많이 사랑해주셨기도 하고 2주씩 사용할 수 있는 버전에 대한 요청도 있었어요. [아이패드/굿노트] 무료 만년 위클리 속지 다운로드 (+운동/식단일기 ver.) #굿노트 위클리 속지 안녕하세요. :) 오늘은 아이패드 굿노트 앱에서 활용할 수 있는 만년 위클리 주간 다이어리 속지를 가져왔습니다. 제가 다이어트 중이기 때문에 운동이나 식단을 체크하고 싶을 때가 많은데.. 5live.tistory.com 그래서 기존에 올렸던 만년 위클리 속지를 2주씩 이용할 수 있도록 조금 변경해서 가져왔습니다! 한눈에 2주의 기록을 볼 수 있어 나중에 더 압축적으로 지난 일정들을 확인할 수 있겠어요! 이번 위클리도 많이 이용해주시길 바라봅니다. ..
[아이패드/굿노트] 세로형 만년 먼슬리 심플 속지 공유합니다 :)
세로형 먼슬리 _ 만년형 안녕하세요 :) 세로형으로 된 먼슬리 속지를 만들었습니다. 만년형으로 연도와 월은 직접 기입하여 이용하시면 됩니다. 두 가지 버전으로 만들었습니다. 1) 무지형 2) 라인형 입니다. 꾸미기 예시도 첨부하였으니 참고하여 예쁘게 사용해주세요! 굿노트 적용 법 ▶ 다운로드한 속지 파일(PDF) 열기 ▷ 내보내기 ▷ 굿노트 선택 미리 보기 라인이 있는 버전과 라인이 없는 버전 두 가지입니다. 취향껏 다운로드하여 사용하시면 됩니다. 사용 예시 다운로드 1) 2) 마음에 드셨다면 마음 한 번씩 꾸욱 눌러주세요! ♥ [아이패드/굿노트] 무료 만년 위클리 속지 다운로드 (+운동/식단일기 ver.) #굿노트 위클리 속지 안녕하세요. :) 오늘은 아이패드 굿노트 앱에서 활용할 수 있는 만년 위클리..
[아이패드/굿노트] 무료 만년 위클리 속지 다운로드 (+운동/식단일기 ver.)
#굿노트 위클리 속지 안녕하세요. :) 오늘은 아이패드 굿노트 앱에서 활용할 수 있는 만년 위클리 주간 다이어리 속지를 가져왔습니다. 제가 다이어트 중이기 때문에 운동이나 식단을 체크하고 싶을 때가 많은데 따로 쓰긴 귀찮고, 그래서 두 가지 버전으로 준비해봤어요. 그냥 일반적인 주간 다이어리 버전과, 하단을 운동과 식단일기로 활용할 수 있는 버전 이렇게 두 가지입니다. 필요하신 분은 원하시는 걸로 골라서 다운로드하여 사용해주시면 됩니다. ▶굿노트 적용법: 해당 pdf 파일 열기 > 공유(or 내보내기) > 굿노트 선택(없을 경우 더보기하여 추가) > 굿노트에서 사용 #미리보기 (1) 일반 주간 위클리 속지 (2) 주간 위클리 속지 + 운동/ 식단일기 ver. #사용예시 #다운로드 (1) (2) 예쁘게 사..